[...] troche forum.... i zauwazylem ze niektorzy mete + prolongatum rozpisali sobie inaczej niz ja... mam do wyboru: meta: 2-3-4-3-2 test: 2-2-2-2-2 lub meta: 2-3-4-3-2 test: 1-1-2-2-2-1-1 który cykl lepszy? aha jak mam 2 szczaBy tygodniowo to robic je za jednym razem w jednej szczykawce czy rozlozyc sobie np w pon i sr.?? --- Pozdrowionka :)
Siema. Cwicze poltorej roku, mialem juz cykl z mono + hmb. Teraz zastanawiam sie nad jabłczanem + hmb i moze do tego jakies carbo? Co o tym sadzicie? Dobry zestaw? Jezeli tak mozecie doradzic mi jak brac to wszystko razem? Jezeli chodzi o kretke i hmb chce raczej kupic kapsulki czy lepiej proszek? Z gory dziekuje. Pozdro.
Witam. Rozpoczalem cykl z poczatkiem roku i jestem w jego polowie.Lece aktualnie na cypionacie 250mg e4d i chce dolozyc w tym roku jakies 2 srodki .Myslalem zeby wejsc za 2 tygodnie na cypionat 250mg c3d i dolozyc do tego turanabol 40mg pierwszy miesiac i drugi 50mg.Nastepnie myslalem zeby zrobic przerwe od orali i pod koniec roku wejsc na [...]
Ostatnio na forum przeczytałem, że przy treningu na masę odstawia się aeroby. Ja chcę zacząć cykl od poniedziałku, więc rezygnuję z biegania. Ale mam kilka pytań: Czy mogę w tym czasie robić codziennie brzuchy? Jeśli tak, to jakie ćwiczenia wybrać, skoro mam unikać spalania? Do tej pory codziennie po ABS'ach robiłem sobie pompki. Czy teraz też [...]
Cześć, na zime chcem zrobic cykl składajacy się z 5 Omadrenu ,5 testosteronu prolongatum i 100 metadienonu. Poza dopingiem jest OK. Trening dobry dietka tez niczego sobie, regeneracja zapewniona, po cyklu nolvadex. Moje pytanie czy nie zwiększyc czasem dawki testosteronu do 10 ampułek. Oceńcie powiedzcie co o tym myslicie. Chudna ręce,chudnie [...]
Witam, myslalem aby na 1 cykl zaczac brac olimp gain bolic 6000 (co myslicie o tym gainerze?) do tego kreatyne(mono) i jeszcze dibencozide na jeszcze wiekszy apetyt:] moj starz na silowni to 5 miesiecy mam 17 lat 186 zrostu i waze 68kg. Dzieki z gory za odpowiedz.
Chcialbym kupic kreatyne Creapure Ultimate'a tylko problem w tym ze 300gr nie starczy mi na 6 tygodniowy cykl.Jaka jest porownywalnej jakosci kreatyna za podobna cene?Do tego chce kupic sp80 olimpu.Mam jeszcze glutamine t6 treca wiec jadl bym tez.Zostaje mi okolo 70zl na cos jeszcze.Co za to dokupic?
Jak uważacie, który z tch supli jest lepszy Vpx - SHOTGUN czy Bsn - N.O - Xplode. Zastanawiam sie bo chcę zacząć w czerwcu cykl razem ze stormem i do tego jakieś białko i gainer do uzupełnienia diety.
Poszukuje coś mocno anabolicznego jak na odżywki i suple... trenuje na masę, zależy mi na tyciu ale w nie brzuch bo na teraz go nie mam. Waże 81,5kg i mam 174cm. Jestem na kuracji z Epi, od razu po niej ruszam z Novodexem od Gasparii i kreatyną.. do obu gainer 30% i odżywka białkowa na noc. Co polecacie na trzeci cykl po którym planuje pauzę?
Witam, możecie mi pomóc nie wiem co dokupić do gainera. Cel to masa, skończyłem kolejny cykl krety, brałem Gain Fasta i Carbo. Teraz kupuje XXL i Carbo (później jakiegoś bulka) co dokupić: Glutamina -jesli tak to które BCAA -jesli tak to które ?? cena nie gra roli najwazniejsza jakość! Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2004-09-01 19:45:47
Co dokupić do xpanda energized żeby przedłużyć cykl i żeby to nie była kolejna puszka tego xp, bo mam za duże jaazdy po tym. Głównie chodzi mi też o to aby dokupić coś, w celu zmniejszenia dawki dziennej xpand. Proszę o rady.
Mój cyklon nr 3. 1-6 Meta 30mg ED (kick) 1-12 Enan 250mg E3D 13-18 Prop 125mg EOD 1-16 Bold 250mg E3D Odblok: 19-20 HCG 500 jednostek ED 19- do końca opakowania Tamox 20mg ED I mojepytanko ponieważ jest to bardzo długi cykl (20 tygodni) czy w trakcie dawać HCG (jak się jajka obkurczą to wiadomo że tak) lub jakieś sermy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Swoją przygodę z siłownią zacząłem prawie sześć i pół miesiąca temu i chciałbym spróbować jakiegoś białka (znanego, zaufanego) na jeden cykl, aby na początku się troszkę wzmocnić.W związku z tym, że jestem w tym zielony, kieruję pytanie do tych, którzy na tym się znają doskonale, jakie wybrać? Jest wiele suplementów białkowych, ale nie chcę [...]
Zastanawiam się w co zainwestować na kolejny cykl... Pomóżcie proszę! Teraz jestem na cyklu z m3 Mój cel to masa (której ciągle ubywa...) Co będzie lepsze? CP + mono CP + CR XP + cosik (dokładnie moglibyście mi więcej powiedzieć z czym mógłbym to połączyć...) do tego carbo, tauryna, omega 3, ZMA (standard) jeszcze jakiś gainer (mass xxl zapewne) [...]
Activita Whey Gainer 3 kg + Kreatyna 500 g + Dekstroza 500 g zamierzam zakupic sobie taki zestaw który wystarczy na jeden cykl. Czego mogę sie po nim spodziewac czy wogóle jest dobry i czy ewentualnie cos do niego dodac. Zależy mi przedewsystkim na masie i niewiem czy jest to dobre połączenie
polaczeni boldka z deka i do tego omka jak to rospisac 30ml boldka 20ml deki i 15ml omki i i 4 tygodnie przed koncem winko do tego i prosze o opinie znawcow ktorzy robili podobny cykl i jaki teraz boldek i deka wart ceny dzieki pozdro
Cell Pump(450g)+ Vitalmax Kreatyna micro(300g) DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Dodac cos do tego czy zostawic tak jak jest cykl bedzie trwal 6 tygodni. Prosze o opinie i uwagi Z gory Dzieki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Diete mam dobrze zbilansowana, moje pytania brzmia: 1) Czy mogę robic codziennie cardio po 60 minut? a w soboty z rana 40 min i po treningu wieczornym 40 min? 2) Jesli suplementowalem sie na mono przez 6 tygodni to moge po 4 tygoddniach zrobic cykl na jablczanie czy odpoczac jeszcze od niego? Do tego uzywam BCAA ktore pije w czasie treningu
witam. jadę pierwszy cykl i chciałbym się poradzić ponieważ moja wiedza jest ograniczona. Skońzczyłem 30 propa i pod koniec ostatniego zacząłem dawkować mete. Czy mogę do dorzucic do niej cos na podtrzymanie aby utrwalić moje osiągnięcia?
Witam pije dużo wody dziennie bo około 3-4 litrów tylko jest jeden problem ta woda to zwykła kranówa nie stać mnie na nic lepszego a niedługo zaczynam cykl kreatynowy możecie powiedzięc czy zwykła kranówka się anda do czgeosn takiego . Za odpowiediz z góry dzięki